Comment le CBD peut-il aider les sportifs?
Le CBD aide après la session
Après le cours de gym, le CBD travaille sur deux fronts : le corps d'une part, et l'esprit d'autre part. Sur le plan physique, les propriétés de ce cannabinoïde sont analgésiques et anti-inflammatoires. En d'autres termes, il réduit la douleur et combat l'inflammation des tissus musculaires. En plus de réduire les sensations de douleur, la prise de fleurs ou d'huiles de CBD peut également favoriser la régénération musculaire et donc une récupération plus rapide. Le résultat : les athlètes ressentent moins de douleurs et de crampes, les effets délétères qui peuvent être frustrants dans l'attente du prochain entraînement...
Pour optimiser les performances sportives, le CBD
En plus de la récupération physique, cette molécule dérivée du cannabis a d'autres effets positifs sur le plan moral.Tout d'abord, il convient de noter que l'huile de CBD procure une sensation de bien-être, surtout après un exercice vigoureux. Il est idéal pour relâcher les tensions et réduire le stress. Les sportifs qui souhaitent rester concentrés sans angoisse apprécient particulièrement ces vertus relaxantes. Aussi, pour une récupération physique de qualité, un bon sommeil est essentiel. Le CBD affecte également la qualité du sommeil, ce qui entraîne la libération d'hormone de croissance et le renouvellement cellulaire. Enfin, le CBD apporte également un regain d'énergie qui ne sera que bon pour votre prochain entraînement ! Avant l'exercice, les effets stimulants de ce cannabinoïde fournissent des résultats similaires au café sans les effets néfastes de la nervosité ou de la nervosité.
Le CBD peut-il être considéré comme du dopage ?
Avec l'engouement pour le CBD, la question des stimulants se pose inévitablement. Sur cette question, l'Agence mondiale antidopage est claire : "Les cannabinoïdes naturels et synthétiques sont interdits, à l'exception du cannabidiol (CBD)." Elle a également noté qu'il est important de vérifier les ingrédients des produits utilisés, car certains produits contiennent de faibles doses de THC, ce qui peut conduire à un test antidopage positif.
Partager ce contenu